Top 3 modalități pentru îmbunătățirea vederii | DC News | De ce se intampla

Ce spuneti despre idea ca ochelarii de vedere, pe care ii poarta din ce in ce mai multa lume, de fapt ne incetoseaza vederea mai mult, cu timpul? Si ca exista, in schimb, o medoda de imbunatatirea vederii fara ochelari si pentru detensionarea ochilor.

"Există multe remedii simple și naturale pentru multe boli, iar problemele de vedere nu fac nicio excepție, scrie 1. Clipitul voluntar este un mod natural prin care îți poți îmbunătăți vederea. Tot ceea ce trebuie să faci este să clipești voluntar timp de 2-3 minute zilnic. Iată care sunt pașii: prima dată trebuie să închizi ochii și să îi strângi cât mai bine timp de cateva secunde, iar apoi este indicat să ii deschizi cât poți de mult în urm&#...Top 3 modalități pentru îmbunătățirea vederii | DC News | De ce se intampla

Dupa o perioada vei vedea ca privirea ta „se va simti mai bine” si se va imbunatatii fara ochelari, ca sa nu mai punem la socoteala faptul ca renuntand la ochelari vei putea economisi niste bani.

Citeste si alte articole despre imbunatatirea vederii:

• De ce ochelarii te amăgesc că vezi bine si iata ce sa faci
• Imbunatatirea Vederii Fara Ochelari de Vedere, Lentile de Contact ...
• Pasii catre imbunatatirea vederii in mod natural

Imbunatatirea vederii cu tratamente naturiste | Revista Tratamente Naturiste

Ce parere aveti despre faptul ca ochelarii de vedere, pe care ii poarta din ce in ce mai multa lume, de fapt ne slabesc vederea mai mult, cu timpul? Si ca exista, in schimb, cateva tipuri de exercitii pentru imbunatatirea vederii fara ochelari si pentru relaxarea privirii.

"   Odata cu inaintarea in varsta calitatea simtului vizual scade. Astfel, cei mai multi dintre noi care au ajuns la varsta de 40-50 de ani apeleaza la ochelari pentru a-si corecta si mentine vederea la o putere normala. De ce se deterioreaza vederea odata cu inaintarea in varsta ?    Slabirea vederii poata fi provocata de mai multi factori. Unul dintre cei mai importanti factori este afectarea activitatii retinei. Celulele din retina contin vitamina A, astfel ca lipsa acestei...Imbunatatirea vederii cu tratamente naturiste | Revista Tratamente Naturiste

Dupa un timp vei observa ca privirea ta „se va simti mai bine” si se va imbunatatii fara ochelari, ca sa nu mai punem la socoteala faptul ca renuntand la ochelari vei putea economisi niste bani.

Citeste si alte articole despre imbunatatirea vederii:

• RCN: Vindeca natural miopia prin exercitii si obieciuri sanatoase ca ...
• Vad bine.... fara ochelari! - Milionarul Mioritic
• Moda: Cum porti negru vara. 5 tinute sic pentru zilele caniculare - Ele.ro
• Vezi articolul despre imbunatatirea vederii - www.renuntalaochelari.ro

Scapa de OCHELARI: 5 Exercitii care imbunatatesc vederea

Ce spuneti despre idea ca ochelarii de vedere, pe care ii poarta din ce in ce mai multa lume, de fapt ne slabesc vederea mai mult, cu timpul? Si ca exista, in schimb, o medoda de imbunatatirea vederii fara ochelari si pentru relaxarea privirii.

"Inainte de a incepe exercitiile trebuie sa va luati o pauza suficienta, eventual le puteti face dimineata sau seara inainte de asfintit, cand nu sunteti foarte presati de timp si va permiteti sa va relaxati. Aveti nevoie sa va asezati la o fereastra care sa va permita vederea in departare. 1. EXERCITIU DE RELAXARE Va asezati comod si va acoperiti ochii vreme de 3 minute cu palmele (nu cu degetele), astfel incat sa fie suficient de intuneric pentru ochi. Este indicat sa stati in liniste, cu o fereastra desch...Scapa de OCHELARI: 5 Exercitii care imbunatatesc vederea

Dupa un timp vor aparea rezultatele, iar vederea ta va fi mai relaxata si se va imbunatatii fara ochelari, ca sa nu mai luam in calcul faptul ca astfel vei putea economisi niste bani.

Imbunatatirea vederii fara ochelari:

• Nutritie pe paine cu Ioana Raducu: Dieta in caz de diabet - Ziare.com
• Rosiile, o buna alegere pentru organism - Realitatea
• Îmbunătăţirea vederii prin toate mijloacele! - Blogger

10 greseli care duc la deteriorarea vederii

Ce-ati zice daca v-as spune ca ochelarii de vedere, pe care ii poarta din ce in ce mai multa lume, de fapt ne incetoseaza vederea mai mult, cu timpul? Si ca exista, in schimb, o solutie pentru imbunatatirea vederii fara ochelari si pentru detensionarea ochilor.

"Nu conteaza daca in prezent porti sau nu ochelari, calitatea vederii este, statistic vorbind, in continua scadere. Iata cateva greseli care duc la deteriorarea vederii: 1. Folosesti ochelari de vedere chiar si atunci cand nu sunt necesari. Majoritatea persoanelor, mai ales cele care poarta ochelari pentru distanta, fac greseala de a purta ochelarii de distanta chiar si atunci cand efectueaza activitati ce necesita privirea de aproape. Acest obicei induce un stres suplimentar pentru ochi, atunci cand sunt ...10 greseli care duc la deteriorarea vederii

Dupa un timp vor aparea rezultatele, iar vederea ta va fi mai clara si se va imbunatatii fara ochelari, ca sa nu mai vorbim de faptul ca renuntand la ochelari vei putea economisi niste bani.

Citeste si alte articole despre imbunatatirea vederii:

• Daca vrei sa obtii o vedere buna si clara, fa urmatorul...
• Fara Ochelari de Vedere, Lentile de Contact sau Operatie cu Laser ...
• Scapa de ochelari cu iLASIK, interventia folosita de NASA ...

Imbunatatirea vederii fara ochelari .. dar cum?

Primul pas spre imbunatatirea vederii este o viata fara ochelari. Ochelarii sunt ca o lupa, vezi o realitate deformata, amagitoare, care pe moment te ajuta. Daca vezi clar  fara ochelari nu inseamna ca vederea ta e vindecata, si nici nu inseamna ca se va vindeca. De fapt mai multe probleme iti va crea. Asadar, imbunatatirea vederii se face fara ochelari.. dar cum?

Metoda cea mai inteleapta ca sa iti imbunatatesti vederea fara ochelari este un tratament naturist. Acesta este o modalitate sigura de a va vindeca problemele oculare. Daca sunteti sceptic in legatura cu modul in care un tratament naturist va poate ajuta la imbunatatirea vederii si duce la o viata fara ochelari,


Pentru o buna sanatate a ochilor si pentru imbunatatirea vederii fara ochelari ai nevoie:

•  de o dieta adecvata care sa asigure ochiului nutrienti si vitaminele cu care el functioneaza;
•  sa tratezi posibile boli pe care le ai, ca diabet sau boli cardiovasculare;
•  sa dormi suficient;
• sa protejezi ochii in fata ecranelor, a calculatoruluiprin clipit si fara ochelari
• sa faci des exercitii pentru ochi;

Alimente pentru sanatatea ochilor si care ajuta la imbunatatirea vederii

Pentru a vedea - in ochi, la nivelul retinei, exista o serie de celule (cu con si cu bastonas) care reusesc sa transforme imaginea vizuala in impuls electric pentru a fi mai apoi transmis si interpretat de aria vizuala din creier (zona occipitala).
Pentru ca aceste celule sa functioneze, ele metabolizeaza vitamina A, vitamina al carei precursor este betacarotenul. Este astfel usor de dedus ca toate acele alimente care contin betacaroten (sunt rosii sau portocalii) ne ajuta imbunatatirea vederii si sa ne mentinem sanatatea ochiului.

Daca vrei sa afli si alte aspecte care te ajuta la imbunatatirea vederii fara ochelari, vezi si:

• De ce imbunatatirea vederii are loc fara ochelari 
• Sfaturi pentru imbunatatirea vederii fara ochelari
• Tratamente naturiste pentru imbunatatirea vederii fara ochelari 
• Cum sa vezi bine fara ochelari

Imbunatatirea naturala a vederii, fara ochelari

Daca credeai ca imbunatatirea vederii se face prin purtatul de ochelari, trebuie sa iti dau o veste proasta. Imbunatatirea vederii se poate face doar fara ochelari, prin tratament natural. Singurul mod in care este posibila imbunatatirea vederii cu ochelari, este daca purtam ochelari care sa nu ne ajute 100% sa vedem bine.

Fie ca iti vine sa crezi, sau nu, ochelarii si lentilele nu sunt o solutie buna, atunci cand vine vorba de imbunatatirea vederii, de aceea ar fi mai bine sa te reorientezi catre imbunatatirea naturala a vederii, fara ochelari. Exista multe motive pentru a face acest lucru, unul din cele mai bune motive fiind faptul ca ochelarii doar corecteaza problema si nu ajuta la imbunatatirea naturala a vederii . Sunt doar un ajutor, iar tu devii dependent de ochelari, lucru pe care nu si-l doreste nimeni.

Ochii tai sunt supusi multor tensiuni in timpul zilei, fie de la scoala, serviciu sau activitati de zi cu zi. Cand tensiunea devine prea mare, atunci ti se vor prescrie ochelari sau lentile de contact.

Aceasta este prima problema , nu puteti obtine niciodata prescriptia perfecta, factori cum ar fi vremea, starea de spirit si alti factori din afara pot insemna ca ochii vor necesita o prescriptie medicala diferita si , desigur, cu cea gresita se pot provoca daune ochilor tai .

Dupa aceasta, urmatorul lucru rau este ca vei deveni din ce in ce mai dependente de ochelari , vei avea nevoie de ei pentru orice mai devreme sau mai tarziu, cand de fapt tu chiar nu ai nevoie de ei.

Asa cum am mentionat acestia acopera doar problema reala, cu toate acestea, insa exista si un mod de a rezolva aceasta problema de unul singur, fara a fi nevoie de un oftalmolog, o metoda naturala.

O metoda populara de imbunatatirea vederii fara ochelari este relaxarea, aceasta este metoda de relaxare a ochilor si acest lucru poate reduce tensiunea prin care trec in fiecare zi, iar acest lucru va duce la imbunatatirea vederii tale, si te va ajuta sa vezi lucrurile mai clare si culorile mai puternic .

Deci, ce fel de relaxare puteti folosi?

Exercitiile de relaxare sunt cele mai comune metode de relaxare, ele sunt foarte eficiente atunci cand vine vorba de a scapa de tensiune.

Exista o varietate de exercitii pe care le poti practica, iar unele dintre ele dureaza doar cateva minute, ceea ce inseamna ca puteti sa le includeti in timpul activitatilor de zi cu zi, ori de cate ori ai timp liber.

Unele dintre exercitii dureaza cateva minute, insa altele mai lungi pot dura 20-30 de minute si pot fi foarte eficiente pentru a ajuta la imbunatatirea vederii fara ochelari, pentru a te ajuta sa vezi forme clare, linii mai bine conturate etc.

Sursa: http://ezinearticles.com/?Improve-Eyesight-Without-Glasses---Glasses-and-Contacts-Are-Not-The-Answer&id=7293217

Alege si tu imbunatatirea vederii fara ochelari, in mod natural, pentru a recapata sanatatea ochilor tai. Metoda naturala este cea mai eficienta, si este singura care garanteaza ca tu vei vindeca problema. Plus, ca metoda naturala poate fi aplicata atat de adulti, cat si de copii, fara niciun fel de riscuri adiacente.

Articole despre imbunatatirea vederii prin solutii naturale:

• 3 obiceiuri pentru imbunatatirea naturala a vederii
• Cum sa iti imbunatatesti vederea fara ochelari, metoda naturala
• Scapa de oboseala ochilor, sfaturi pentru o vedere mai buna
• Exercitii pentru imbunatatirea vederii pe care ar trebui sa le aplici

Cum ne imbunatatim vederea fara ochelari?

Cum se poate sa ne imbunatatim vederea fara ochelari? Exista mai multe metode prin care putem face acest lucru. Putem sa ne imbunatatim vederea prin diferite exercitii si obiceiuri zilnice, astfel putand sa facem acest lucru si fara ochelari. Cel mai important aspect de urmat atunci cand vrem sa ne imbunatatim vederea este sa avem o constanta in exercitatea exercitiilor si a obiceiurilor, si de asemenea, adaptarea la un stil de viata renuntand la ochelari.

Exercitii prin care sa ne imbunatatim vederea renuntand la ochelari

1. Stind in fata ferestrei deschise, la aer, se inspira adinc, se inchid ochii si se mentine aerul in plamini. Se misca apoi capul inainte si inapoi, cit se poate rabda fara o noua respiratie. Se expira si se inspira profund, de citeva ori la rind. Miscarile capului trebuie sa fie foarte line, pentru a nu dauna vertebrelor cervicale.

Acest exercitiu se repeta de trei ori la rind (cu acele pauze de doua-trei respiratii intre ele).

2. Se inspira profund si, mentinind aerul in plamini fara a expira, se apleaca capul spre umarul sting, apoi spre cel drept,  cit se poate mentine aerul fara a-l expira. Apoi se respira normal de citeva ori. Exercitiul se repeta de trei ori la rind, de asemenea cu pauze de respiratie (ca la exercitiul nr. 1).

3. Se inspira profund, apoi, retinind aerul in plamini, se roteste capul, cat se poate, alternativ, spre dreapta si spre stinga. Si acest exercitiu se executa zilnic de trei ori. Se obtine astfel un complex de 3 x 3 exercitii, care se va efectua de cinci-sase ori pe zi. Pe linga imbunatatirea vederii, se observa efecte benefice si asupra altor parti ale corpului. Vertebrele gitului devin mai mobile, pielea gitului - mai elastica si cu riduri mai putine, vocea - mai clara si mai puternica. Si, ca o consecinta a participarii muschilor abdominali la respiratie, exercitiile au un efect benefic si la acest nivel: stratul de grasime de pe abdomen incepe sa se topeasca rapid.

Sursa: http://www.nutritie-sanatoasa.ro/articol/Corpul-tau/Greutatea-ta/1129/Exercitii-pentru---imbunatatirea-vederii

Cum ajutorul acestor exercitii putem sa ne imbunatatim vederea renuntand la ochelari, intr-un mod foarte eficient. Evident, exista si alte metode prin care putem sa ne imbunatatim vederea fara ochelari, acestea fiind doar cateva, fiind nevoie si de altele.

Multe alte informatii despre cum ne imbunatatim vederea, renuntand la ochelari:

• Imbunatatirea naturala a vederii, fara ochelari
• Imbunatatirea vederii prin exercitii
• Tratamente naturiste pentru imbunatatirea vederii fara ochelari
• Imbunatatirea vederii fara ochelari prin tratamente